Wellness im Hotel

August 6th, 2011
by redaktion

Wer glaubt, dass Hotels nur noch zum Übernachten da sind, der irrt gewaltig. Schäbige Absteigen und muffige Bettenburgen gehören längst der Vergangenheit an. Etliche moderne Hotels sind mittlerweile vielmehr zu Wellness Oasen mutiert, die in Sachen Erholung und Schönheitspflege fast keine Wünsche mehr offen lassen. Man sieht es schon, wenn man ein solches Hotel betritt; es ist irgendwie anders, frischer, ruhiger als man es erwartet hätte. Auch der Check-In unterstreicht dieses Bild; nicht selten wird man gleich mit Hinweis auf den Wellnessbereich aufgenommen. Im Außenbereich finden sich bequeme Gartensessel und ein ansprechendes Ambiente. Eine Sauna und ein Schwimmbad gehören in den meisten Hotels heutzutage schon zum Standard der Ausstattung. So kann man sich, zum Beispiel auf Geschäftsreisen, nach einem langen Tag noch im Pool entspannen oder die Strapazen des Tages einfach ausschwitzen und gleichzeitig etwas Gutes für seinen Körper tun.

Es ist kein Geheimnis, dass Körperpflege und der entsprechende Kult darum längst zu dem geworden sind, was man Wellnesstrend nennt. Das haben auch findige Geschäftsleute bemerkt und haben mit ihrer Idee des reinen Wellnesshotels wahre Entspannungstempel geschaffen. In einem solchen Wellnesshotel dreht sich alles um die Erholung und Verschönerung des Körpers. Ein Wochenende ganz im Zeichen der Schönheit; ein Traum für (fast) jede Frau. Und die Angebote sind vielfältig. Die meisten Wellnesshotels haben sich auf bestimmte Anwendungen spezialisiert, so dass es für sicherlich jeden Geschmack eine Einrichtung gibt. Wasserspiele in der Gruppe am Morgen, eine professionelle Gesichtsbehandlung am Mittag, und abends ein Unterhaltungsprogramm im Gartensessel genießen; da ist Entspannung garantiert.
Die Möglichkeiten sind nahezu endlos, laufend kommen neue Wellnesstrends, oft fernöstlicher Art, dazu. Aufgrund der Tatsache, dass die meisten Deutschen an Fehlhaltungen und infolgedessen an Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Muskelverhärtungen leiden, haben Hotels mit entsprechendem Angebot Hochkonjunktur. Es gibt verschiedene Massagen, die Leiden lindern können, Sitzungen mit heißen Steinen und entspannende Bäder oder Wasserspiele, um nur wenige Methoden der Anwendungen zu nennen. Ein Besuch in einem Wellnessbad wird dem leidgeplagten Körper sicher Linderung verschaffen.

Doch in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist, und auch der soll bei der Pflege des eigenen Körpers nicht vernachlässigt werden. Viele Wellnesshotels bieten spezielle Kurse in autogenem Training oder Yoga Einsteigerseminare an, um zu lehren, wie man sich auch im Alltag geistig entspannen kann. Besondere Therapien, beispielsweise mit Aromaölen oder Klangschalen, runden die Seelenpflege ab. So kann man sich sicher sein, nicht nur körperlich, sondern auch geistig und seelisch gestärkt in seinen Alltag zurück zu kehren. Eine gesundheitsbewusste Ernährung sollte eigentlich immer Pflicht sein, ist aber oft aufgrund von Terminstress im Berufsalltag nicht durchführbar. Immer mehr Hotels setzen jedoch auf gesunde Ernährung und bieten dem Gast frische und ausgewogene Kost an. Gerade in einem reinen Wellnesshotel gehört eine gesunde Ernährung zum Konzept. Was nutzt der beste Körper, wenn er nicht anständig versorgt wird? Daher sind gesunde Nahrungsmittel ein absolutes Muss während eines Wellnessaufenthaltes in einem entsprechenden Hotel.
Sicher ist der Kurzurlaub in einem Wellnesshotel keine billige Sache. Aber man muss ab und an einfach abschalten können, und die fachgerechte Anleitung dazu kann nie verkehrt sein. Gesundheit ist das höchste Gut, und das sollte einem schon etwas wert sein. Immerhin hat der Mensch nur den einen Körper, den er auch nicht austauschen kann. Wellness ist der Schlüssel zu einem ausgewogenerem Alltag, einem besseren Körpergefühl und dem Luxus, sich selbst etwas zu gönnen. In einem entsprechenden Wellnesshotel findet man somit alles beisammen, was man braucht, um sich im Alltag kleine Erholungsinseln zu schaffen.



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